Eliminare dalla dieta tutti gli alimenti amidacei che contengono carboidrati e zuccheri è tra le prime mosse intraprese da chi cerca di perdere qualche chilo, soprattutto in vista dell’estate. Ma bisogna davvero rinunciare a pasta, pane e pizza per riuscire a perdere peso? Assolutamente no! Le diete low-carb (basse in carboidrati) sono in realtà più […]
