Che cosa significa “detossificarsi”? E da cosa dovremmo detossificarci? La principale sostanza tossica che troviamo negli alimenti è l’alcol. Ottobre può effettivamente essere il mese giusto per prendersi una pausa dall’alcol, lasciare riposare le cellule della nostra bocca, del nostro esofago, del nostro stomaco, oltre al nostro fegato e microbiota intestinale. Organi e batteri presenti […]
Archivio Tag: metabolismo basale
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“Non riesco a dimagrire, evidentemente il mio metabolismo è fermo” “Ho il metabolismo bloccato” “Non perdo un etto, il mio metabolismo è lento” Queste sono alcune delle affermazioni che sento dire dalla gente che mi contatta, persone che non riescono a perdere peso; alcune addirittura parlano di metabolismo basale senza sapere esattamente di cosa si […]